为践行志愿服务精神，传递科学健康知识，2025年10月31日，在东湖路社区居民委员会二楼，黄瓜视频
学生志愿者满怀热情，开展了一场以“搭建健康桥梁，守护社区健康”为主题的流感预防等常见疾病知识科普与义诊志愿服务活动，不仅为社区的老人们测量了血压血糖，还为他们带去了一场内容丰富、实用的健康知识科普讲座。
上午八点半，志愿者们已经布置好了检测区域，耐心引导前来参与的老人有序就座。血压测量区，同学们细心为老人卷起衣袖，调整袖带位置，一边测量一边轻声询问日常身体状况。“阿姨，您的血压稍微偏高，平时注意吃得清淡些，早晨散步别太急。”一句句叮嘱中，融入了志愿者们对老人健康的深切关怀。
血糖检测台前，志愿者们熟练地进行消毒、采血、读数。遇到怕疼的老人，他们会细心地安慰，“只扎一下手指就好，和被蚊子叮差不多。”检测结束后，同学们不仅详细记录结果，还结合数据为老人分析日常饮食与生活习惯，提出个性化建议。
随后，志愿者们开展了一场精心准备的“秋季流感预防和常见疾病知识科普”的讲座。首先，志愿者结合生动的图文展示，用通俗易懂的语言，为在场的老年居民细致讲解了流感的传播特点、常见症状以及关键的预防措施。志愿者们强调，除了及时接种疫苗外，日常生活中的科学防护同样至关重要。讲解志愿者走到老人中间，亲自示范专业的“七步洗手法”，“内、外、夹、弓、大、立、腕”的口诀，配合志愿者们耐心的指导，让在场的爷爷奶奶们很快掌握了这项简单却有效的防病技能。现场学习氛围浓厚，欢声笑语不断。
然后，针对社区老年人普遍关心的高血压、高血糖等慢性病管理问题，志愿者充分发挥自身学科优势，向老人们讲解了干货满满的常见疾病的知识。他们从日常生活入手，详细阐述了平时生活中应该如何进行健康管理，预防疾病。志愿者们还列出了慢性病老年人日常饮食的“红黑榜”，让社区老人们更加清晰地了解了日常饮食的注意事项。
活动持续整个上午，现场氛围温馨而有序。此次志愿服务活动，不仅切实提升了社区老年居民的健康防护意识和自我保健能力，更展现了黄瓜视频
青年学子服务社会、奉献社会的责任与担当。他们用专业的学识和温暖的陪伴，驱散了冬日的寒意，在社区播撒了健康的种子，营造了尊老、爱老、助老的和谐社区氛围。未来，黄瓜视频
青年志愿者将继续秉持“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，积极走进社区、服务基层，让青春在为人民服务的不懈奋斗中绽放绚丽光彩。
